Wat drijft mij echt,
hoe weet ik wat ik wil?
Hoe voel ik meer?
Waarom ben ik altijd zo kritisch over mezelf?
Wie ben ik écht?
Wat is er aan de orde in mijn leven?
Waar ben ik eigenlijk mee bezig?
Hoe krijg ik het stil in mijn hoofd?
Waarom stroomt het niet in mijn leven?
Hoe word ik minder angstig?
Herken je dat?
Alles valt je zwaar, niks gaat vanzelf… Soms gaat zo’n periode weer voorbij en vind je zelf je weg naar beter leven & werk. Soms ook niet en dan kan ik je helpen.
Mijn naam is
Peggy Eleonore ter Haak
en als lifecoach Rotterdam en loopbaancoach Rotterdam help ik mensen om het pad van hun hart -terug- te vinden.
Ik help je om te leren voelen en weten wat er écht aan de orde is in jouw leven en werk.
Wat drijft mij echt,
hoe weet ik wat ik wil?
Hoe voel ik meer?
Waarom ben ik altijd zo kritisch over mezelf?
Wie ben ik écht?
Wat is er aan de orde in mijn leven?
Waar ben ik eigenlijk mee bezig?
Hoe krijg ik het stil in mijn hoofd?
Waarom stroomt het niet in mijn leven?
Hoe word ik minder angstig?
Herken je dat?
Alles valt je zwaar, niks gaat vanzelf… Soms gaat zo’n periode weer voorbij en vind je zelf je weg naar beter leven & werk. Soms ook niet en dan kan ik je helpen.
Mijn naam is
Peggy Eleonore ter Haak
en als lifecoach Rotterdam en loopbaancoach Rotterdam help ik mensen om het pad van hun hart -terug- te vinden.
Ik help je om te leren voelen en weten wat er écht aan de orde is in jouw leven en werk.
Vier stappen naar beter leven + werk met behulp van lifecoach en loopbaancoach
Stap 1 – reflectie op leven & werk
- Waar kom je vandaan?
- Rol van je verleden in het heden.
- Wat heb je (aan-) geleerd? Afgeleerd?
- Lessen voor de toekomst.
Stap 2 – voelen en ervaren
- Uitnodigen van gevoel in je lijf.
- Leer je lichaam begrijpen en verstaan.
- Loslaten van ’t oude, ruimte voor nieuw.
- Hoofd van ‘hoofdrol’ naar helper.
Stap 3 – wat wil je (niet)?
- Ontdek wat je wilt en niet wilt.
- Gebruik de intelligentie van je lijf en je innerlijk weten.
- Oefen tijdens onze sessies en erbuiten.
Stap 4 – actie
- Inzetten, oefenen en experimenteren.
- Leren van de weg en de uitkomst.
- Stap voor stap naar beter leven & werk.
- Leven & werken met hart en lef.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn.
Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn. Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
Vier stappen naar beter leven + werk met behulp van lifecoach en loopbaancoach
Stap 1 – reflectie op leven & werk
- Waar kom je vandaan?
- Rol van je verleden in het heden.
- Wat heb je (aan-) geleerd? Afgeleerd?
- Lessen voor de toekomst.
Stap 2 – voelen en ervaren
- Uitnodigen van gevoel in je lijf.
- Leer je lichaam begrijpen en verstaan.
- Loslaten van ’t oude, ruimte voor nieuw.
- Hoofd van ‘hoofdrol’ naar helper.
Stap 3 – wat wil je (niet)?
- Ontdek wat je wilt en niet wilt.
- Gebruik de intelligentie van je lijf en je innerlijk weten.
- Oefen tijdens onze sessies en erbuiten.
Stap 4 – actie
- Inzetten, oefenen en experimenteren.
- Leren van de weg en de uitkomst.
- Stap voor stap naar beter leven & werk.
- Leven & werken met hart en lef.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn.
Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn. Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
het begint met jou
In onze gesprekken onderzoeken we wat er aan de orde is in jouw leven & werk.
Waar loop je tegenaan, waar heb je last van?
We starten met de blik naar binnen en maken vervolgens de stap naar buiten.
Hoe kom jij tot uitdrukking, wat heb je jezelf toe te eigenen, wat kun je verder ontwikkelen, wat staat je te doen?
hoofd & lijf
Je kent het vast wel, dat je ‘ja’ zegt, maar ‘nee’ voelt.
Vaak gaat ons hoofd gewoon door en negeren we die signalen.
In onze sessies leer je beter luisteren naar je lijf, reflecteren over wat het je brengt en hoe je dit kunt inzetten in je leven & werk.
Met als resultaat dat je gaat leven als geheel in plaats van een ‘wandelend hoofd’ te zijn.
geen antwoorden…
Ik geef je geen antwoorden, want ik help je om je eigen antwoorden te vinden.
Door je te bevragen, door je aandacht te richten op dat wat onder je vragen ligt.
Zodat je dat ook steeds beter zelf kunt en mij hier niet meer voor nodig hebt.
Met als doel dat je gaat leven & werken op jouw manier, trouw aan jezelf en wie je bent.
het begint met jou
In onze gesprekken onderzoeken we wat er aan de orde is in jouw leven & werk.
Waar loop je tegenaan, waar heb je last van?
We starten met de blik naar binnen en maken vervolgens de stap naar buiten.
Hoe kom jij tot uitdrukking, wat heb je jezelf toe te eigenen, wat kun je verder ontwikkelen, wat staat je te doen?
hoofd & lijf
Je kent het vast wel, dat je ‘ja’ zegt, maar ‘nee’ voelt.
Vaak gaat ons hoofd gewoon door en negeren we die signalen.
In onze sessies leer je beter luisteren naar je lijf, reflecteren over wat het je brengt en hoe je dit kunt inzetten in je leven & werk.
Met als resultaat dat je gaat leven als geheel in plaats van een ‘wandelend hoofd’ te zijn.
geen antwoorden…
Ik geef je geen antwoorden, want ik help je om je eigen antwoorden te vinden.
Door je te bevragen, door je aandacht te richten op dat wat onder je vragen ligt.
Zodat je dat ook steeds beter zelf kunt en mij hier niet meer voor nodig hebt.
Met als doel dat je gaat leven & werken op jouw manier, trouw aan jezelf en wie je bent.
En… actie!
Het jezelf gunnen om te mogen leren, dus ook om fouten te maken, is een belangrijk onderdeel van een beter leven. Daarom kijken we tijdens ons traject ook steeds naar wat je kunt oefenen, hoe je nieuw gedrag uit kunt proberen. Om zo met kleine en soms grotere stapjes steeds meer te worden wie je werkelijk bent. De reflectievragen/oefeningen die ik je mail, helpen je hier nog ‘ns extra bij.
Wat ik beloof
In onze gesprekken zet ik mijn gevoeligheid, scherpe geest, humor, lichtheid en liefde voor actie en avontuur in. Op zo’n manier dat het ook jou uitnodigt om dit verder te ontwikkelen en in te zetten, zowel in je privéleven als in je werk.
Resultaat lifecoaching en loopbaancoaching
In ons onderzoek leer je wie je bent en hoe je daar uitdrukking aan kunt geven, zowel privé als in werk. Dat doen we door samen te kijken naar wat je los te laten hebt, waar je voor hebt te gaan staan, waar je je in te zetten hebt en hoe je dat oefent.
Je ontdekt waar je hart van gaat stromen, wat je talenten zijn en hoe je je verder kunt ontwikkelen. En je zet stappen, zowel kleine als grote!
Kortom, leven & werken met hart en lef.
Tarief
Een sessie duurt tussen de 55 en 70 minuten en kost:
€ 95 voor particulieren.
€ 130 incl. BTW voor ZZP-ers.
€ 150 excl. BTW via werkgever.
We starten met een kosteloze kennismaking. Daarin onderzoeken we je vraag en kijken of een gezamenlijk traject aan de orde is.
Mail, app of bel mij voor het maken van een afspraak:
Resultaat lifecoaching en loopbaancoaching
In ons onderzoek leer je wie je bent en hoe je daar uitdrukking aan kunt geven, zowel privé als in werk. Dat doen we door samen te kijken naar wat je los te laten hebt, waar je voor hebt te gaan staan, waar je je in te zetten hebt en hoe je dat oefent.
Je ontdekt waar je hart van gaat stromen, wat je talenten zijn en hoe je je verder kunt ontwikkelen. En je zet stappen, zowel kleine als grote!
Kortom, leven & werken met hart en lef.
Tarief
Een sessie duurt tussen de 55 en 70 minuten en kost:
€ 95 voor particulieren.
€ 130 incl. BTW voor ZZP-ers.
€ 150 excl. BTW via werkgever.
We starten met een kosteloze kennismaking. Daarin onderzoeken we je vraag en kijken of een gezamenlijk traject aan de orde is.
Mail, app of bel mij voor het maken van een afspraak:
