Vier stappen naar beter leven + werk met behulp van lifecoach en loopbaancoach
Traject lifecoach
Elk traject is maatwerk, nauwkeurig afgestemd op waar jij bent en wat je nodig hebt om stappen te kunnen gaan zetten. En zo de verandering te realiseren die je wilt in je leven & werk.
Stap 1 – reflectie op leven & werk
- Waar kom je vandaan?
- Rol van je verleden in het heden.
- Wat heb je (aan-) geleerd? Afgeleerd?
- Lessen voor de toekomst.
Stap 2 – voelen en ervaren
- Uitnodigen van gevoel in je lijf.
- Leer je lichaam begrijpen en verstaan.
- Loslaten van ’t oude, ruimte voor nieuw.
- Hoofd van ‘hoofdrol’ naar helper.
Stap 3 – wat wil je (niet)?
- Ontdek wat je wilt en niet wilt.
- Gebruik de intelligentie van je lijf en je innerlijk weten.
- Oefen tijdens onze sessies en erbuiten.
Stap 4 – actie
- Inzetten, oefenen en experimenteren.
- Leren van de weg en de uitkomst.
- Stap voor stap naar beter leven & werk.
- Leven & werken met hart en lef.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn.
Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
Je leert stevig te staan, waardoor je kwetsbaar kunt zijn. Je wordt helder in wat je wilt en niet wilt.
Traject lifecoach
De eerste stap is een kennismaking.
App, bel of mail mij:
