About Lifecoach Rotterdam

Als lifecoach Rotterdam help ik je om jouw pad met je hart te vinden, zowel privé als in werk. Lifecoaching Rotterdam.

Dat moet anders! Hoe leef je je verlangen?

Vanuit een verlangen naar een beter leven, ontstaat gauw de neiging om te vinden dat we moeten veranderen: “dát moet anders!” Wat je daarmee doet is energie geven aan dat wat je níet wilt. Niet helemaal de bedoeling, toch? Dit blog gaat over wat wél werkt. Dát moet anders! Zeg ‘ns hardop “dát moet anders!” en overdrijf het, zet [...]

Dat moet anders! Hoe leef je je verlangen?2018-07-12T14:24:28+00:00

Overleven of leven?

Ik zeg wel eens tegen klanten dat er feitelijk een klein bang diertje in ons zit. Het reageert primair en het enige waar het mee bezig is, is overleven. Dreigt er gevaar, dan raakt het diertje in de stress en kent het nog maar een paar opties, allemaal gericht op overleven. Heel nuttig bij echt gevaar, het lastige is dat [...]

Overleven of leven?2018-07-12T14:41:06+00:00

“Love loves to say no”

Zeg jij altijd 'ja' en - bijna - nooit 'nee'? Op de één of andere manier kan het idee ontstaan dat je uit liefde en/of respect voor de ander geen 'nee' kunt zeggen. Waardoor je dingen doet of laat voor de ander, zonder dat je dat zelf wilt. Bijvoorbeeld luistert naar eindeloze verhalen, omdat de ander zijn verhaal nou eenmaal kwijt [...]

“Love loves to say no”2018-07-12T14:42:00+00:00

Het begint bij verbinding

Een vriend van mij vertelde gisteren over het gitaarduo waar hij deel van uitmaakt. Hij realiseerde zich dat alle keren dat het spelen niet lekker liep, de verbinding met zijn medespeelster ontbrak. Door zich bewust met haar te verbinden, werd het spelen leuker én klonk het beter. Wat een mooi inzicht! Maar hoe doe je dat eigenlijk, je verbinden met de [...]

Het begint bij verbinding2018-07-12T14:42:16+00:00

Wat breng jij de wereld?

Laatst op een verjaardag schoot ik uit mijn slof, een mooie, wat ouderwetse uitdrukking die goed weergeeft wat er gebeurde... Er wordt wel over Nederlanders gezegd dat we 'klagers' zijn; er is altijd iets mis, er zijn altijd tekorten, het is nooit goed. Dat is precies ook wat er op die verjaardag gebeurde, er werd geklaagd over de politiek en [...]

Wat breng jij de wereld?2018-07-12T14:42:32+00:00

Leven zonder maskers

Een masker gebruiken allemaal wel eens; om niet te laten zien hoe we ons werkelijk voelen, om ons groter of kleiner voor te doen dan we zijn. Daar zijn we vrij in, zou je zeggen… We vieren jaarlijks de vrijheid, maar hoe vrij leven we eigenlijk écht? Eén van onze overlevingsmechanismen is om aan de buitenkant iets [...]

Leven zonder maskers2018-07-12T14:42:45+00:00

Net niet…

Ken je dat? Je werk is het 'net niet', je relatie is het 'net niet' of waar je woont is het het 'net niet'. Oftewel: niks is het wél! Nou kun je denken dat dat allemaal veranderen moet, maar de vraag is of dat is wat er écht aan de orde is. Wat doe je zelf? Wanneer je door een [...]

Net niet…2018-07-12T14:42:58+00:00

Keuzestress

Ken je dat, dat je ergens een besluit over wilt nemen en daar eindeloos over nadenkt? Piekert, aan anderen vraagt wat ze vinden, lijstjes opstelt met plussen en minnen en er misschien zelfs over googlet; er is altijd wel iemand die tegen dezelfde kwestie is aangelopen. Kortom, keuzestress! Al die afwegingen helpen vaak maar half, het besluit is nog steeds [...]

Keuzestress2018-07-12T14:44:14+00:00

Ik moet helemaal niks!

Behoor jij tot de mensen die dingen zeggen als: “Ik moet werken morgen” “Ik moet eerst opruimen” “Ik moet nog sporten” “Ik moet nog even bellen” Klinkt bekend? In dit blog nodig ik je uit om te onderzoeken wat ‘moeten’ eigenlijk met je doet. Waarom zou je het moeten laten? Iets ‘moeten’ heeft direct effect op ons. Probeer ’t [...]

Ik moet helemaal niks!2018-07-12T14:44:25+00:00

J’apprends le français

Al sinds ik begin twintig voor de eerste keer met vrienden in Frankrijk was, wilde ik vloeiend Frans kunnen spreken. Inmiddels dus zo'n dertig jaar geleden... En al die jaren bleef deze wens in stand. In mijn leven gebeurde van alles, maar Frans werd er niet geleerd en de wens bleef. Ooit zal ik/ooit ga ik... Herken jij dat ook? [...]

J’apprends le français2018-07-12T14:44:36+00:00